Vliegen

Vliegen in huis voorkom je door deuren en ramen dicht te houden of horren of een vliegengordijn te gebruiken.

Vliegen houden niet van de geur van citroen, basilicum, laurier, knoflook, uien en kruidnagel. Zet een basilicumplantje op het aanrecht, gebruik allesreiniger met een sterke citroengeur, was ramen en spiegels met uienwater, gebruik laurierolie voor je meubels, smeer je paard in met een aftreksel met knoflook, zet citroengeraniums in de vensterbank, gebruik een luchtverfrisser met een van deze geuren en zo voort.

Van oudsher, èn op meerdere plekken in de wereld, worden muren blauw geverfd om vliegen te weren. Vliegen, muggen en andere vliegende insecten schijnen niet graag op deze kleur te gaan zitten.

Walnotenboom, vlier, tomatenplanten en brandnetel zijn vliegwerend. Plant ze in de buurt van je keuken of het terras. Of hang een tak voor je raam of deur.

Houd je keuken en terras schoon, vliegen komen af op etensrestjes en viezigheid.

Het ophangen van met water gevulde, doorzichtige, boterham- of diepvrieszakjes schijnt vliegen op afstand te houden. Evenals spiegeltjes. Hang ze in het deur- of raamkozijn, of aan de parasol.

Aambeien

Aambeien zijn sterk verwijde bloedvaatjes rondom de anus. Een soort spatadertjes. Ze kunnen zowel inwendig als uitwendig zitten. Ze ontstaan door een plotselinge verhoogde bloedtoevoer en genezen meestal binnen 1 week. Aambeien keren regelmatig terug op dezelfde plaats omdat de wand van het bloedvaatje uitrekt en zijn elasticiteit hierdoor kan verliezen.

Persen tijdens het poepen en de bevalling kunnen aambeien veroorzaken. Langdurig zitten kan aambeien verergeren, omdat er dan veel bloed richting de anus stuwt.
Voorkomen is beter dan genezen. Probeer de ontlasting soepel te houden (zie verstopping) en wissel zitten af met een andere houding en beweging.

Smeren zal een aambei niet genezen, maar kan wel de zwelling, pijn of jeuk verminderen.
- Vet (vaseline, billendoekjes met olie) zorgt dat de ontlasting soepeler langs de aambeien gaat.
- Tandpasta doet de zwelling iets slinken, verkoelt, doch kan de huid irriteren.
- Zinkzalf beschermt en werkt tegen roodheid en jeuk.
- Een afgekoeld gebruikt theezakje heeft een samentrekkende werking en brengt verlichting.

Zorg verder voor een goede hygiëne. Niet hard wrijven maar deppen. Zacht wc-papier gebruiken. Was na de stoelgang met water in plaats van te vegen.

Ga met aambeien die niet lijken te verdwijnen of die hard worden en waar je erg veel last van hebt naar de huisarts.

Behangen

Het is bijna altijd beter om oud behang eerst te verwijderen. Alleen als het nog strak, vlak en netjes op de muur zit en geen vinyl/waterafstotende laag heeft valt het te overwegen. Was het behang af met lauw water met een scheutje ammoniak.

Oud behang verwijderen doe je door het goed nat te maken met lauw water en het er in zo groot mogelijke stukken vanaf te trekken. Gebruik een plantenspuit of spons. Een plamuurmes is handig om een beginnetje te maken. Doe een scheutje afwasmiddel of schoonmaakazijn in het water als het behang niet zo goed water opneemt. Pulk alle kleine restjes eraf totdat de ondergrond glad is.

Behang met een waterafstotende laag kun je bewerken met een staalborstel, schuren met schuurpapier of maak er kleine sneetjes met een stanleymes in.

Vaak is het sneller en netter om stopcontacten en plinten te verwijderen in plaats van eromheen te behangen.

Doe ruim voldoende lijm op het behang zodat je een opgeplakte baan nog iets kunt verschuiven.

Plak de eerste strook behang altijd loodrecht langs een loodlijn. Je kunt een loodlijn aftekenen met behulp van een touwtje, van plafond tot vloer, waar iets zwaars aan hangt. Deurposten, hoeken e.d. zijn meestal niet 100% loodrecht en zijn geen goed ijkpunt.

Als je een stukje moet vervangen scheur het dan op maat in plaats van te knippen. De "naden" zijn dan minder zichtbaar.

Rimpels

De enige anti-rimpeltip die gegarandeerd werkt: jong sterven.....

De huid veroudert nu eenmaal. De veroudering kun je (een beetje) tegenhouden door:
- Vermijden van de zon. UV-straling zorgt voor rimpels. Als je toch in de zon gaat, gebruik zonnebrandcrème.
- Niet onder de zonnebank te gaan. De UV-straling van de zonnebank is nog slechter voor je huid dan zonnestralen, vanwege een sterkere bruiningsfactor (meer UVB).
- De huid niet te laten uitdrogen. Mensen met een vette huid krijgen minder snel rimpels. Reinig de huid niet te agressief en houd de huid vet. Smeer crème, olie of zalf (afhankelijk van het huidtype en de manier van reinigen) als je huid niet uit zichzelf vet blijft.
- Gezond te eten en veel te bewegen. Hoe beter doorbloed de huid is, hoe minder snel er rimpels ontstaan.
- Niet te roken. Roken zorgt voor een slechtere doorbloeding van de huid.
- Constant gewicht. Als je veel aankomt rekt de huid op en als je dan afvalt heb je minder vulling en zie je rimpels beter.
- Op je rug te slapen of regelmatig van slaaphouding wisselen. Als je huid de hele nacht in een bepaalde plooi zit, zal die plooi op den duur steeds minder goed wegtrekken.

Kippen

Kippen zijn makkelijke huisdieren. In ruil voor etensrestjes, schillen, groente- en tuinafval krijg je bovendien een eitje! Met voldoende voedsel en een waterbak kunnen ze een paar dagen alleen zijn. Belangrijk is dat ze een beschutte slaapplaats hebben met een goede stok (vierkant met afgeronde hoeken) en voldoende ruimte. Er zijn vele rassen waar je op eigenschappen uit kunt selecteren. Kippen die weinig ruimte nodig hebben, kippen die veel eieren leggen, kindvriendelijke kippen enz.

Eieren pikken
Voorkomen is beter dan genezen. Als ze eenmaal door hebben dat eieren eetbaar zijn krijg je het moeilijk afgeleerd. Haal eieren altijd zo snel mogelijk weg. Zorg voor een veilig legnest. Een ei dat op stok gelegd wordt valt kapot en eten ze op. Zet oudere kippen die windeieren leggen apart. Windeieren hebben een dunne schaal en gaan snel stuk.
Met een stenen ei dat de kippen niet kapot kunnen pikken kun je het soms afleren.

Verstopte krop
Een kip die bol zit met een duidelijke uitstulping bij de borst heeft een verstopte krop. Als je er snel bij bent kun je een verstopte krop weg masseren. Neem de kip op schoot en knijp en duw op de uitstulping totdat de kip overgeeft.
Een verstopte krop kan ontstaan door te lange, onverteerbare vezels. Uitgetrokken onkruid dat je ze voert kan de boosdoener zijn. In de natuur trekt een vogel kleine plukjes van een plant. Het ene ras heeft er sneller last van dat het andere ras.

Kalkpoten
Insmeren met vaseline of onderdompelen in (sla)olie. Dit verstikt de mijt die de kalkpoot veroorzaakt.

Parasieten
Doe schijfjes knoflook of appelazijn in het drinkwater. Dit helpt (een beetje) tegen ongedierte als wormen, veerluis, bloedluis enz. en ontsmet de snavels.
Tabaksbladeren of varens in de legnesten hebben een afwerende werking op bloedluis.
Zorg dat de kippen een stofbadje kunnen nemen. Hiermee ontdoen ze zich van ongedierte.

Veren pikken
Te weinig ruimte, verveling, honger, doch ook het ras kan tot veren pikken leiden. Met name de doorgefokte leghybride heeft neiging tot veren pikken. Deze lichtgewicht-kippen die iedere dag een groot ei leggen hebben immers altijd honger en zien de veren als voedsel.
Zet de kip die pikt zo snel mogelijk apart, voor je het weet doet de rest mee.
Afleiding en meer ruimte wil soms helpen.
Smeer de kippen in met een bitter goedje als hertshoornolie waardoor de veren niet meer "smaken". Nadeel hieraan is dat je het vaak moet herhalen en verschrikkelijk stinkt.....

Slechte adem

Goed tandenpoetsen, flossen en periodiek tandartsbezoek voorkomt meestal een slechte adem.

Bij een slechte adem veroorzaakt door kruidig eten als knoflook; kauw op kardemompeulen, verse blaadjes peterselie, citroenmelisse of munt.

Bij een keel-, tand- of tandvleesontsteking (zie keelpijn of tanden en tandvlees) kan een slechte adem ontstaan. Dat verdwijnt weer zodra de ontsteking genezen is. Kauw op salieblad, gorgel met waterstofperoxide of spoel met kamillethee om de genezing te versnellen.

Regelmatig wordt een slechte adem veroorzaakt door aanslag op de tong.
Poets je tong met de tandenborstel, haal er een flosdraad langs of koop een tongschraper.

Het eten van verse aardbeien (zonder suiker) reinigt de mond en neutraliseert luchtjes.

Bespaartips

Maak de WC-rol plat. Hij rolt daardoor moeilijker waardoor er minder velletjes papier gepakt worden.

Vul de zeeppomp, de fles afwasmiddel of de shampoo, waar iedereen altijd teveel van gebruikt, bij met water als hij voor een kwart leeg is. Niet blijven herhalen, je kunt het maar 1x ongemerkt doen.

Apparaten op standby en opladers slurpen ongemerkt energie. Trek de stekker eruit als je ze langere tijd niet gebruikt. Of sluit dergelijke apparaten aan op een stekkerdoos met schakelaar.

Doe de boodschappen met een volle maag. Met een lege maag koop je meer, èn ongezonder.

Kijk in de supermarkt ook helemaal onder of boven in het schap. Op grijphoogte staan de producten waar ze het meeste geld mee verdienen.

Met warme voeten heb je het minder snel koud en kan de temperatuur van de verwarming een graadje lager.

Het beste drinkwater komt (in Nederland) uit de kraan. Flessenwater is niet alleen tig keer duurder, het heeft lang in plastic gezeten en je moet het naar je huis sjouwen.

Gebruik een halve vaatwastablet! De dosering is gebaseerd op een volle vaatwasser, sterk vervuilde vaat en de hoogste waterhardheid. Vaak is het water minder hard, de vaat niet sterk vervuild en/of de machine niet vol.

Geef weekwater (van de was, je kunstgebit) en gebruikte azijn (van je ontkalkte koffiezetapparaat) een tweede leven en gooi het in het toilet. Halfuurtje laten weken en naborstelen.

Plak het laatste restje zeep met water op een nieuw stuk zeep.

Slapeloosheid

Tips om sneller in slaap te vallen:

- Nuttig de uren voordat je gaat slapen geen opwekkende stoffen als caffeïne, nicotine, chocolade e.d.

- Drink of eet iets kleins en licht verteerbaars voordat je gaat slapen of als je niet in slaap kan komen; het alom bekende warme glaasje melk met honing of anijs. Een lege maag maakt je lichaam onrustig.

- Een te volle maag zorgt eveneens voor onrust, eet geen zwaar verteerbare maaltijden vlak voor het slapen gaan.
- Vermijd teveel inspanning voor het slapen gaan. Geen discussies, ingewikkelde taken en niet intensief sporten.

- Maak er geen probleem van als slapen niet lukt. Het kan geen kwaad om minder te slapen. De gedachte 'ik moet nú slapen anders ben ik morgen niet fit' werkt averechts.

- Doe ontspannende ademhalingsoefeningen.
- Maak je geest leeg door een hele simpele taak als schaapjes tellen uit te voeren.

- Leg pen en papier op je nachtkastje om malende gedachten (ik mag dit niet vergeten, dat moet ik nog zeggen enz) op te schrijven. Dan is het uit je hoofd.
- Zet een luisterboek op dat je al meerdere malen gehoord hebt.
- Drink thee met valeriaan.
- Neem een warm bad van te voren.

- Lavendelgeur is rustgevend.
- Luister naar rustgevende muziek.

Schoenen

Natte schoenen
Door en door natte schoenen zo snel mogelijk drogen. Duw krantenproppen in de schoen, laat de proppen vocht opzuigen, haal eruit en herhaal totdat de proppen niet meer vochtig worden. Laat vervolgens bij kamertemperatuur wijd open verder drogen. Niet föhnen, niet in de droger, niet bij de kachel, daar kunnen schoenen van vervormen.
Tijdens een wandeltocht (geen krantenproppen voorhanden en geen tijd om volledig te laten drogen) kun je natte schoenen het best aanhouden, dan drogen ze het snelst.

Knellende schoenen
Beter is het om geen knellende schoenen te kopen.... doch je kunt proberen ze iets uit wijden door:
- Een goed gesloten plastic zak met water in de schoen te doen en 24 uur in de vriezer te zetten. Water zet uit als het bevriest.
- Iemand met bredere voeten een halfuurtje op je schoenen te laten lopen.
- Zelf met dikke sokken, liefst warm en vochtig gemaakt, een halfuurtje op je schoenen te lopen.
- Als je zo'n verwarmde voetenzak hebt; paar uurtjes (voor de tv) met de knellende schoenen erin.

Witte schoenen
Vlekken op witte schoenen van (nep)leer kun je proberen weg te borstelen met een oude tandenborstel en witte tandpasta.
De betere gympen kunnen meestal wel in de wasmachine, handwasprogramma op 30 graden. Doe ze in een oude kussensloop of waszak. Gebruik wasmiddel voor de witte was en laat bij voorkeur in de zon drogen.

Vlekjes op suède kan je soms met een gummetje wegpoetsen.

Doe in spitse schoenen voorin een propje van een nylonkousje om te voorkomen dat de punt indeukt. Papier en watten zijn minder geschikt omdat ze op den duur hard worden door het vochtige klimaat in de schoen.

Messen en scharen slijpen

Messen slijp je op een vlak stuk keihard, ruw aanvoelend materiaal.
Plaats het lemmet met een scherpe hoek (15 tot 20 graden) tegen het materiaal en haal het lemmet aan beide zijden langs het slijpmateriaal heen. Een keer of 20.

Mocht je geen slijpsteen bij de hand hebben dan kun je gebruiken;
- de ruwe rand aan de onderzijde van een bord, kom of mok,
- schuurpapier,
- een bakstenen muur, op een hoek (de muur slijt op den duur, neem steeds een andere plek of een hoekje uit het zicht)
- of een stoeprand.

(Snoei)scharen worden weer scherp als je een paar keer door een prop aluminiumfolie of schuurpapier knipt. Het schuurpapier om- en omdraaien zodat je beide messen van de schaar slijpt. De meeste snoeischaren hebben maar één snijmes. Zorg dat de snijkant aan de goede kant van het schuurpapier knipt.

Anti-aanbaklaag

Het is bijna standaard geworden, een anti-aanbakpan met teflonlaagje. Teflon schijnt niet al te gezond te zijn en het slijt. Vaak zie je dat de pannen na 3, 4 jaar alweer vervangen moeten worden.

Door een goede ouderwetse bakpan met dikke bodem op de juiste manier te gebruiken wordt het vanzelf een anti-aanbakpan:

- Niet laten oververhitten (hoe dunner de bodem, hoe sneller plaatselijk oververhit).

- Niet laten aanbakken.

- Niet met scherpe voorwerpen krassen in de bodem.

- Na gebruik met een (natte) doek schoonwrijven.

- Alleen water is toegestaan om schoon te maken. Gebruik geen afwasmiddel of schuurmiddel. Doe de pan nooit in de vaatwasser.

De bodem van de pan krijgt door het bakken vanzelf een afstotende laag van de gebruikte vetten en oliën. Met sop en schuren verdwijnt dit laagje.

Mocht de pan aangebrand zijn, olie hem dan goed in nadat hij schoongemaakt is.

Oude gietijzeren pannen, liefst met zo'n fijn, non-poreus emaillelaagje, kunnen hoge temperaturen aan en zijn fijne anti-aanbakpannen.

Auto wassen

Zand maakt krassen. Spuit zand op de auto zoveel mogelijk weg voordat je met soppen begint. Zorg dat op je spons of doek geen zand zit. Spoel de spons of doek regelmatig in ruim sop.

Net na een regenbui of op een vochtige, mistige dag is het vuil goed losgeweekt en wrijf je het meeste er zo af.

Hardnekkig vuil zoals vliegjes en hars, laat zich, zonder krassen, goed verwijderen met een oude nylon panty.

Minieme beschadigingen in de lak kun je soms wegpoetsen met wat tandpasta.

Verwijder vogelpoep zo vers mogelijk omdat het de lak kan beschadigen. Kleddernat stukje keukenrol erop leggen, 10 minuten laten intrekken en met hetzelfde stukje keukenrol wrijf je de vogelpoep in 1x weg.

Met een prop krantenpapier zijn autoramen snel schoon te wrijven. Handig om altijd in de auto te hebben liggen.

Beslagen ramen in de auto kunnen voorkomen worden door ze aan de binnenzijde te boenen met scheerschuim. Dotje schuim erop en met een droge doek uitwrijven totdat de ramen weer helder zijn. En je hoeft de binnenzijde van je autoramen niet meer te krabben als het gevroren heeft.

Plakkende rubbers kunnen voorkomen worden door ze in te wrijven met talkpoeder.

Dof geworden lampenkappen kun je weer doorzichtig maken door ze te polijsten met tandpasta.